Cantinho da Manicure

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             Já ficou na dúvida de que sutiã usar com aquela blusa transparente ou aquela camiseta muito decotada? Foi para esclarecer essas e outras questões sobre lingerie que a especialista em estilo Julia Petit esteve no Programa Eliana  deste domingo (11). No palco, ela contou que, ainda que calcinhas e sutiãs da cor nude sejam considerados horrorosos, eles são peças que todo mundo deve ter. “É um mal necessário. Tem roupas que não adianta inventar, você tem que usar esse tipo de lingerie, senão fica toda marcada”, explica. Procure o tamanho e o modelo certo De acordo com Julia, é sempre necessário ficar ligada quanto ao tamanho do sutiã. Se ele for grande demais, a vontade de ajustar a as alças fará com que a parte das costas suba. E...

Liliane Oppermann ensina quais são os 5 melhores e os 5 piores alimentos para evitar a celulite...   Parece até mentira aquela frase “ toda mulher tem celulite ”. Mas foi isso que Eliana mostrou no programa deste domingo. Nem mesmo beldades como Jennifer Lopez, Halle Berry e Scarlett Johansson escapam desse mal. No entanto, uma boa alimentação, com ingestão de muita água, prática de exercícios físicos e controle do estresse podem evitar o problema. Foi para explicar como a alimentação interfere no aparecimento dos buraquinhos que insistem aparecer em braços, pernas e bumbum das mulheres, que a médica nutróloga Liliane Oppermann esteve no palco. “A celulite tem várias influências, inclusive hormônios, alimentação e sedentarismo , mas é um processo inflamatório, em que se forma um relevo que fica disforme, por conta de uma inflamação envolvendo água e gordura”, esclareceu. Ou seja, mais do que uma preocupação estética, o aparecimento de celulite també...