Cantinho da Manicure

  Ele ganhou popularidade como uma promessa para ajudar na queima de calorias. Aos poucos, foi sendo estudado, testado e foi inserido no preparo de vários pratos do cardápio de quem quer entrar em forma. O óleo de coco tomou a frente dos óleos de cozinha tradicionais e o Inverno em Ação TRYON foi atrás para saber o porquê dessa preferência. + Os poderes do açaí: saiba os benefícios que ele pode trazer para a saúde  Lubrificante cheio de benefícios Não é de hoje que o coco é um rico ingrediente na culinária mundial. Sua água e leite são deliciosos e vêm incrementando pratos há anos. Seu óleo também é supersaudável e um ótimo aliado para quem quer secar aquela gordurinha chata, prepararando refeições com muito menos calorias. “ Ele contém um tipo especial de gordura saturada, sem colesterol , que apresenta um comportamento especial no organismo. Além disso, é facilmente absorvido e transformado em energia no fígado, o que lhe con...

Maquiagem que a grife mostrou na semana de moda de Paris, com sombra verde, pode ser ótima opção para curtir uma balada. Confira passo a passo.http://ego.globo.com/passo-a--a-fazer-maquiagem-inspirada-no-desfile-da-versace/3543859/  As sombras metalizadas foram hit na semana de moda de alta-costura de Paris , que aconteceu no mês passado. Não só a Chanel fez sucesso com uma maquiagem que tinha delineador gatinho e sombras prata e dourada, como a Versace levou modelos à passarela com olhos verdes. saiba mais Confira nosso canal de vídeos com passo a passo de moda e beleza "É um superdelineado verde-esmeralda, bem metalizado, com contornos mais escuros. No desfile, a maquiagem ganhou um ar bem dramático, mas a tendência da passarela pode ser adaptada para o dia a dia", diz a maquiadora Quézia Melo, que no vídeo acima ensina o passo a passo do make já adaptado..  Como os olhos são o destaque deste visual, a dica é usar tons neutros nos lábios, como o...

    A ervilha chega à nossa mesa em opções de grãos ou vagem e podem ser adicionadas à gastronomia em sua forma fresca, enlatada e até secas. O legume é um grande auxiliar da saúde pois tem grande concentração de nutrientes como as fibras, que auxiliam no funcionamento do intestino e ajudam a saciar a fome por mais tempo. + Para comer sem culpa! Aproveite os clássicos de inverno em versões light De acordo com a nutricionista Flávia Sguario , da Paraná Clínicas, trata-se de uma ótima fonte de proteína vegetal. “ É um alimento rico em vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina B1, que auxilia no sono ”, enumera. A verdinha concentra ainda grande quantidade de ferro, carotenoides e zinco. “Estes compostos auxiliam no combate aos radicais livres, ajudando o corpo a se manter saudável.” Além de nutritiva, a ervilha é muito apreciada na culinária, podendo ser consumada refogada, cozida ao vapor ou em cremes e ensopados. “...

O vermelho também está em alta na TV. Na novela "Sangue Bom", as personagens Cleo (Bia Arantes) e Lara (Maria Helena Chira) investem na cor. Em "Salve Jorge", é a vez de Rosângela (Paloma Bernardi) TV Globo/Divulgação A chegada do friozinho pede novas peças no guarda-roupa, uma nova maquiagem e, para as mais ousadas, uma bela mudança no visual. Se esse é o seu caso, que tal investir nos vermelhos e acobreados? Como o colunista Rodrigo Cintra (leia aqui) contou, essa é uma ótima época para investir nos tons, já que os fios não sofrerão com a ação do sol e das constantes lavagens e, por isso, ficam bonitos e brilhantes por mais tempo. De acordo com o hairstylist Kleber Jorge Santos, do salão Monde K, o vermelho é quente e “transmite a imagem de uma mulher autentica que sabe se posicionar”. Então, se essa é a mensagem que você quer pass...

    Uma enquete recente sobre o que você gostaria de transformar em sua vida teve como grande vencedora o visual. O DaquiDali preparou então uma série especial em três partes para te ajudar a tornar esse desejo uma realidade! Para começar, especialistas dão todas as dicas para renovar totalmente os cabelos, um dos maiores aliados da beleza feminina.  + Guia das mechas: conheça as diferenças e escolha a melhor para você Muito mais do que uma mudança externa, trocar a aparência dos cabelos promove mudanças também na personalidade e na relação que você tem com o mundo, e pode ser um ótimo artifício para atingir seus objetivos, como ser mais moderna ou vencer a timidez. “Quando o exterior muda acaba reflete no seu interior, muda o comportamento, aumenta a auto estima, a segurança. Quem é muito tímida deve tomar cuidado com grandes mudanças feitas de uma...

Cores alegram o ambiente e podem ser utilizadas nos itens de decoração. Fotos: Stock Photos Apesar das restrições na hora de reformar, morar de aluguel não significa ter uma casa fria e sem personalidade. Com dicas simples e baratas você pode transformar a casa ou o apartamento alugado em um ambiente com a sua cara. + Leve a decoração das novelas para a sua casa Mariana Stella von Kruger , designer da Emme Interiores, afirma que a decoração é democrática e não precisa ser cara . “É importante incorporar peças que contam a história de vida de cada um, criando uma identidade visual." Quer tentar? Confira 10 sugestões bonitas e baratas para transformar a sua casa (ou apartamento) alugada(o) em um lugar para chamar de lar. Cores para o ambiente O papel contact substitui o papel de parede e pode ajudar na decoração de qualquer ambiente, sem danificar a pintura original. Escolha um papel contact com uma cor que siga a decoraçã...

Nos dias frios fica quase impossível resistir àqueles alimentos quentinhos típicos do inverno, como os cremes e o famoso chocolate quente. Apesar de deliciosos, eles contêm muitas calorias, e podem significar um verdadeiro prejuízo para a sua silhueta. A boa notícia é que é possível copiar esses clássicos em versões light e quem ensina é Michelle Franzoni , a Mimis . Creme de Abóbora e Gengibre – 90 kca l Ingredientes 400 g de abóbora cabotiá ou outra 1/2 cebola picada 500 ml de água 1 pedaço de 5 cm de gengibre sal e pimenta do reino a gosto salsinha picada Modo de preparo Coloque todos os ingredientes na panela e tampe. Quando a abóbora estiver cozida é hora de bater no liquidificador ou no mixer. Tempere a gosto. Se quiser mais ralinha, coloque mais água. Se preferir mais grossa, deixe cozinhar um pouco mais. Escondidinho de Carne com Batata Baroa Light – 365 kcal Ingredientes 240 g de batata baroa (mandioquinha) ...