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BOA NOITE COM BELLAOGGI

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BATOM 02 NUDE LIPS PASSIONE (16029) MASCARA PARA CÍLIO COM DUPLA APLICADOR REBEL E ANGEL (16019) LÁPIS PARA OLHOS LINEA OCCHI RESISTENTE Á ÁGUA (16016) DELINEADOR LIQUIDO PARA OLHO TE...CH LI...NER (16015 CORRETIVO DO S...EU............... .....................TOM DE PELE PÓ COMPACTO DO SEU TOM DE PELE BLUSH DO SEU TOM DE PELE SOMBRA 03 CHOCOLATE GLI OMBRETTI (16024)BOM DIA A TODOS !!!!!!!!!!!!!!!!! BOM DIA A TODAS AS DIVAS BOM DIA AS TODAS AS MÃES BOM DIA A TODAS NOIVAS !!!!!!!!!!!!!!!! SOMBRA 06 PURPLE & PEARL OMBRETTO COTTO (16021)

BOA NOITE COM BELLAOGGI

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BATOM 08 ROMANTIC PINK PASSIONE (16032) MASCARA PARA CÍLIO COM DUPLA APLICADOR REBEL E ANGEL (16019) LÁPIS PARA OLHOS LINEA OCCHI RESISTENTE Á ÁGUA (16016) DELINEADOR LIQUIDO PARA OLHO TE...CH LI...NER (16015 CORRETIVO DO ...S...EU............... .....................TOM DE PELE PÓ COMPACTO DO SEU TOM DE PELE BLUSH DO SEU TOM DE PELE SOMBRA 05 ONLY PINK GLI OMBRETTI (16025) SOMBRA 08 SMOKY GLI OMBRETTI (16026) BOA NOITE A TODOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BOA NOITE COM BELLAOGGI

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BATOM 01 NUDE SEDUCTION (16035) MASCARA PARA CÍLIO COM DUPLA APLICADOR REBEL E ANGEL (16019) LÁPIS PARA OLHOS LINEA OCCHI RESISTENTE Á ÁGUA (16016) DELINEADOR LIQUIDO PARA OLHO TE...CH LI...NER (16015 CORRETIVO... DO ...S...EU............... .....................TOM DE PELE PÓ COMPACTO DO SEU TOM DE PELE BLUSH DO SEU TOM DE PELE SOMBRA 03 CHOCOLATE GLI OMBRETTI (16024) BOA NOITE  A TODOS !!!!!!!!!!!!!!11

Teste Blush BellaOggi

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Eiii meninas, Hoje vou mostrar mais um queridinho de make que amo usar.. o Blush nº 05, da BellaOggi, . *-* Adoro blush com cores mais voltadas para o pêssego, acho uma ótima opção para qualquer tipo de pele, um super curinga! O legal desde blush é que ele é matte (sem brilhos, só coloração) , então é um mega aliado para usar em make de leves e para o trabalho. Super lindo!  E ôoo, meninas...Não se enganem... mesmo sendo um blush com  "ar mais natural", ele tem uma ótima fixação...Um arraso nas makes para o dia !  ;)   qual é o tom de blush que vocês mais gostam?

Livre-se da gordura localizada com as dicas de uma personal e uma nutricionista !!!

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Gordura localizada é um problema para muitas mulheres. Aliás, vários, já que muitas vezes ela não aparece apenas em uma parte do corpo. Os lugares mais comuns são o antebraço, a parte interior das coxas, o culote e, claro, aquela barriguinha que é fácil de conquistar e difícil de perder. A personal trainer Iva Bittencourt conta que para eliminá-la é necessária a união de três fatores: dieta , exercícios aeróbicos e exercícios localizados . + Se suas dietas nunca funcionam, pode ser autossabotagem. Evite Enquanto a dieta reduz a ingestão de gordura, os aeróbicos queimam o que já está lá e os localizados trabalham o músculo dessas regiões e evitam a flacidez, evitando, assim, que o probleminha volte a aparecer. “Quando a pele está flácida, é porque fez um emagrecimento radical e dá aquele aspecto murcho. O músculo fortalecido dá aquela inchada e a pele, como é elástic...

Mimis conta seus segredos para conseguir a barriga chapada *...*

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  Seja na piscina, na hora de usar um modelito mais colado ou até admirar a própria figura no espelho, ver aquela velha companheira na região do abdômen pode incomodar – e muito. E aí ter a barriga chapada se torna um sonho, que até pode parecer distante, mas fica muito mais próximo com as dicas de quem já venceu esse problema: Michelle Franzoni, conhecida como Mimis , é um exemplo de determinação e te ensina a chegar lá. + Dicas de uma personal e uma nutricionista para se livrar da gordura localizada Tudo em conjunto É só pensar em eliminar a gordura abdominal para você ter em mente os exercícios abdominais? De acordo com Mimis, esse tipo de atividade não te fazer perder a gordura localizada, apesar de ser bom para tonificar. “A gordura não é eliminada com exercícios localizados. Uma dieta baseada na reeducação alimentar é a forma correta para reduzi...

Entenda os prós e contras do novo hit das dietas, a espirulina !!!

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  Para as mulheres que estão em guerra com a balança, não faltam dietas, remédios, entre outros métodos milagrosos que prometem dar o corpo dos sonhos. O mais novo deles é a cápsula de espirulina (uma alga do grupo das verde-azuladas), que promete secar todas as gordurinhas. Segundo a nutricionista Bruna D’Agostino, ela funciona reduzindo o apetite, mas isso não quer dizer que você deve tomar várias antes das refeições. “Assim que ingerida, ela absorve água, aumenta o tamanho e ocupa um espaço no estômago, promovendo uma saciedade mais rápida e, portanto, fazendo com que o indivíduo coma menos”, explica. + Eliminar a lactose do cardápio é uma maneira saudável de emagrecer?  Como consumir? Como a cápsula promove a saciedade preenchendo um espaço no estômago, o ideal é que seja consumida com proximidade às refeições , mais precisamente de 20 a 30 minutos antes. Além disso, ela deve ser ingerida com água para poder aumentar e ...